新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

乔任梁因为抑郁症自杀了,这条新闻持续多天刷屏,不愿从微博热搜榜离去。

抑郁症,多么熟悉又陌生的疾病,你以为它离你很远,但好像又近在身边。这个出生于
1987年,仅仅比我年长3岁的大男孩,选择用最极端的方式证明了抑郁症最坏的结果。

其实,不止娱乐圈明星压力山大,任何一个行业何尝不是?作为一个新媒体人,我列举了新媒体容易得抑郁症的十大理由,大家一起来数数,膝盖中了几箭?

▌为10万+奋斗终身

10万+是每个新媒体人的痛,没有10万+,天天想,一旦有了一篇10万+,更麻烦!开心不超过1分钟,立马开始苦恼如何再来一篇10万+。

虽然人人都知道10万+并不是想有就有,但对你寄予厚望的领导依然拍拍你的肩膀,“什么时候再来一篇10万+?”

156 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

▌为涨粉日夜苦思

新媒体人的KPI最重要的两部分,一个是阅读数,另一个就是涨粉情况。

老板总是希望你用最低的成本在最快的时间内涨最多的粉丝,典型的又要马儿跑又要马儿不吃草,到底怎么涨粉?这是一个需要思考一辈子的终极问题。

238 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

做活动吧,成本太高;做投票吧,过时了;用病毒事件吧,又怕被微信给封号……

▌今天报个什么题?

选题不是你想有,想有就能有。

333 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

作为一个订阅号的运营者,每天起床纠结下今天要写什么已经成了常态。最怕一整天什么热点也没有,没有热点可以蹭,绞尽脑汁最后随便报个题应付过去,然后继续思考明天该写个什么题。

▌无止境追热点

热点说来就来,来一个我追一个,微博热搜一天看八百遍;热门电视剧一个不敢落下,熬夜追剧也是常有的事;大家最近在看什么电影,必须自掏腰包去电影院看完,否则怎么追得上这个热点呢……

宋仲基要追,《老九门》要追,《贤者之爱》要追,丧尸片《釜山行》要追,你们感受一下……

4 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

老板说:你看看人家杜蕾斯,为什么能做出这样的文案海报,你也做一个!

我OS:人家是杜蕾斯,你是什么?人家卖避孕套,你卖什么?

▌半夜突发热点

说到追热点,大白天出个热点就算了,最怕就是大半夜都睡下了突然来个热点,就算抱着老婆也得起床赶稿啊!

513 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

周末突发热点,假期全部取消,坐在马路牙子上就地写稿!

▌加班加班加班

如果没有加足一定数量的班,怎么敢叫自己新媒体人?下班从来没有准点,你以为推送完就可以下班了?图森破啊!推送完当然是放评论,回复留言啦!

619 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

朋友约吃饭?不好意思我要加班。时间久了,渐渐没了朋友……

▌稿子要改一万遍

经常重重考验,终于把稿子赶完了,不好意思,领导不满意,要改要改……

终于改完领导满意了,不好意思,领导的领导不满意,再改再改……

715 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

新媒体人最怕听到两个词——“逼格“和”调性“,每个老板都希望逼格高,符合公司的调性,却又各有各的说法。
领导还要你一定要“脑洞大开”,对不起,我的脑子没那么大的坑啊!

▌永远单身狗

为什么新媒体人都是单身狗?废话,因为你们谈恋爱的时候他们都在写稿加班啊!

814 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

情人节?这个热点好,要追!

七夕节?这个热点好,要追!

圣诞节?这个热点好,要追!

每个节日都是追热点最好的时候,哪有空谈恋爱?

▌睡眠严重不足

热点往往出现在后半夜,睡眠怎么能足呢?刚躺下,又要起来写稿……

911 新媒体人容易得抑郁症的十大理由,你中枪了吗?

早上醒来第一件事,刷半小时朋友圈和微博,看看错过了昨晚哪些大事件。

晚上睡觉前,刷半小时朋友圈和微博,看看又发生了什么大事,明天可以写。

▌三餐不规律

该吃饭的时候永远在看手机,刷微博,刷朋友圈。手机离身超过五分钟严重不安,马上出现吃不下饭的焦虑症状。

连睡觉都不规律,三餐能规律吗?有一顿没一顿,胃病才是新媒体人的职业病。

作者:骏小宝
来源:骏小宝
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